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Friday, July 13th, 2012 | Author: Nicolas

Hé oui, ce sont les vacances scolaires d’été qui commencent avec pour conséquence directe une installation du beau temps généralisé en France (..) mais aussi la fermeture des salles de sports.

Il faudra donc attendre septembre pour la rentrée capoeira. En attendant restez :

  • affûté (ce serait dommage de perdre tout le bénéfice des efforts réalisés cette année)
  • connecté à Penochao.free.fr (un petit click par jour)
  • et à Facebook (mais ça je n’ai pas besoin de vous le demander)

Car, même s’il n’y a plus cours, les entraînements (pic-nic) dans les parcs débutent bientôt !!!

Axé !

Et bonnes vacances à tous ceux qui en prennent !

 

ATTENTION Exclusivité : Concours Photo

Lors de ces vacances, n’oubliez pas de prendre en photo “un salve” (sous la forme d’un méchant Ao batido ou autre figure de capoeira) dans les lieux insolites, tropicaux et/ou lointains que vous visiterez !

  • Deux à trois photos par participant
  • Les photos iront sur Penochao.free.fr pour l’éternité (LA CLASSE !)
  • Le gagnant gagne quelque chose (on ne sait pas encore quoi) !!

 

 

Tuesday, June 26th, 2012 | Author: Nicolas

1ère corde (vert clair)

2ème corde (vert clair / jaune clair)

3ème corde (jaune clair)

4ème corde (jaune clair / bleu clair)

5ème corde (bleu clair)

6ème corde (bleu clair / vert foncé)

7ème corde (vert foncé)

8ème corde (vert foncé / jaune foncé)

9ème corde (jaune foncé)

10ème corde (jaune foncé / bleu foncé)

11ème corde – Elève formé (bleu foncé)

12ème corde (bleu foncé / violet)

13ème corde – Professeur (violet)

14ème corde (violet / rouge)

15ème corde – Professeur deuxième grade (rouge)

16ème corde (rouge / marron)

17ème corde – Contre maître (marron)

18ème corde – Maître 1er grade (marron / noir)

19ème corde – Maître (noir)